腰痛対策　細胞活性ストレッチ TOP

1980年　ニュージャージ州　全米オープン　バルタスロールゴルフクラブ　

　青木とジャック・ニクラウスの4日間の最終日の最終ホール。

青木とジャック・ニクラウスを囲むギャラリーは感動の渦に包まれていた。

ギャラリーの誰が言い始めたのか、最初20人ほどだったのが次第に広がり、１万人以上のギャラリーが「Jack is Back !」と連呼したシーンは今でも語り草になっている。

青木いわく
　「コースを見たときに体が勝手に動いて、クラブを選びプレーしていた！」
と言わしめた試合であった。

残念ながら、結果は青木が負けて2位であった。

しかし、青木はその後に言っている。
　「自分のゴルフ人生で一番大きな出来事は、あの試合で2位になったことだ！」


つまり、無我の境地で最高のプレーをした青木を、上回るプレーをジャック・ニクラウスがしたということである。

どれだけすごい試合であったか、、、


少し年配で、ゴルフに詳しい方なら皆さん知っている伝説のお話です。

ジャック・ニクラウスは、その時40歳。
ピークを越えてもう引退かとも言われていましたが、ストレッチで復活して久しぶりの優勝を手にした。

その頃、まだストレッチは一部の人にしか知られていませんでした。
この逸話もストレッチの広がりに貢献したと思います。

しかし、残念ながらその後、数十年ストレッチは進化していません！

そもそも、理論的にも曖昧なままです！

「とにかく伸ばして可動域を広める」ということを、金科玉条のように教えている方もいます。

しかし、人間の体はそれほどシンプルでしょうか？


世界を見ると、やはり冷静に考えていて反対の学者もいます。
マフェトン理論で有名なマフェトン博士もその一人です。
私も実際にトレーニングと研究を行った結果としてマフェトン教授に賛成です。

昔、バレエを習っていたときに、伸ばしすぎで筋を痛めていた人がたくさんいました。
今もたくさんいると思います。
そこが最初の疑問の始まりでした。

理論だけでなく実際に実践して研究し、一部上場会社の社内ベンチャーとしてのニューヨーク、LA、サンプランシスコでの米国調査などを通じて得た研究成果をまとめたものが、細胞活性ストレッチ理論です。

細胞レベルの特性を考慮して、細胞の力を取り戻すところが古いストレッチとは異なります。

その点が東大跡見名誉教授に評価していただいたと考えています。
何のコネもなく、東大のセミナー後に直接お話を聞いて頂いたことが最初の出会いでしたが、
その後、実際に体験もしていただき、その後、最高の推薦状を書いて頂けました。

古いストレッチが普及して30年。
これからは進歩した最新の細胞活性ストレッチの時代です。

人間の体は、骨格と複数の複雑な筋肉の密接な連携により動くのです。
しかし、下記のような状況になると、その連携ができなくなります。

【原因1】長い間、特定の筋肉を使わなかった場合

　　　　　パターン化した普段の生活で使われない筋肉の細胞は、収縮してしまいます。
　　　　　そうすると、本来であればその筋肉が働くべきところで、働けなくなります。
　　　　　四十肩、五十肩、運動不足による腰痛、体調不良等がこの症状です。

【原因2】特定の筋肉を使い過ぎた場合

　　　　　限界を超えて酷使されると細胞が壊れ、筋肉は本来の力を出せなくなります。
　　　　　スポーツでの筋肉の故障や腱鞘炎などがこのパターンです。

【原因3】打撲等によりダメージをうけた場合

　　　　　打撲等外部からの強い刺激でも細胞が壊れ、筋肉はうまく動けなくなります。
　　　　　転倒や交通事故などでもこのような状態になります。
　　　　　通常のリハビリでは、回復に時間がかかります。

【超楽ちん！】特徴１

一生懸命ストレッチしてはいけない！無理は禁止！

【短時間でOK】特徴２

腰痛対策は、１日に１回寝る前の３分間だけでOK！

【年齢制限なし】特徴３

簡単なので、子供から高齢者までどなたでも効果があります！

【全身を活性化】特徴４

筋肉が活性化すると臓器や脳も活性化して、驚くほど元気に！

＜最大の特徴＞革新性

伸ばすことを目的にしていません。